10月｜換季
換季肌膚容易乾燥？先別急著換掉所有保養品
換季時，肌膚容易出現乾燥、緊繃，甚至覺得原本好用的保養品突然不太一樣。這時候不用急著把整套保養品全部換掉，可以先從清潔、保濕和使用量檢查。
例如洗完臉後是否容易緊繃？原本的乳液是不是不夠滋潤？最近是不是因為天氣變化而減少了保濕？
與其一次換掉所有產品，不如先找出肌膚真正改變的地方，再針對需要調整的步驟。換季保養不一定要大改，先把保濕做好，通常就是很重要的一步。
11月｜成分
神經醯胺、玻尿酸、膠原蛋白，到底差在哪？
買保養品時，常常會看到神經醯胺、玻尿酸、膠原蛋白這些成分，但它們到底有什麼不同？
簡單來說，玻尿酸常被用於保濕，幫助肌膚維持水分；神經醯胺則是肌膚角質層中的重要脂質，常見於保濕與肌膚屏障相關產品；膠原蛋白則常被添加在保養品中，作為保濕、柔潤肌膚的配方成分。
所以挑保養品時，不需要只看「哪個成分最熱門」，更重要的是看自己的肌膚現在需要什麼，以及整體配方和使用感是否適合。
12月｜妝前
冬天底妝容易卡粉？問題可能從保養就開始了
冬天上妝最怕什麼？
粉底一推開，鼻翼卡粉、臉頰乾到起屑，明明用了保濕粉底，妝還是看起來不服貼。
除了底妝產品本身，妝前保養也是很重要的一環。
如果肌膚本身乾燥，妝前可以先做好適度保濕，讓肌膚維持柔軟、舒服的狀態。不過保養也不是擦越多越好，產品疊太多、還沒吸收就急著上妝，也可能讓底妝變得不穩定。
冬天想讓底妝更服貼，可以先從「保濕做對」開始。
1月｜保養整理
新的一年，先把你的保養品重新整理一次
新年大掃除，不只家裡要整理，浴室裡那堆保養品也可以一起檢查。
把手上的產品全部拿出來，先分成清潔、保濕、精華、乳液／乳霜和面膜等類別，再看看有沒有功能重複、很久沒使用，或已經不符合現在需求的產品。
整理完後，再重新安排自己的早晚保養流程。
洗臉 → 保濕 → 精華 → 乳液／乳霜 → 白天防曬
不一定每個人都需要完整使用每一個步驟。保養品少一點沒關係，重點是留下真正適合自己的。
2月｜情境
過年熬夜、聚餐多，肌膚狀態亂掉怎麼辦？
過年期間最容易發生的事情，大概就是晚睡、聚餐、甜食變多，平常固定的生活節奏也跟著亂掉。
肌膚狀態跟著不穩定時，這時候反而不用急著增加一堆新的保養品。
先把日常保養拉回來，做好清潔、保濕，白天記得防曬，晚上盡量恢復正常作息。
如果覺得肌膚乾燥，可以加強保濕；如果覺得油膩，也不要因為出油就過度清潔。
過年後的保養，與其一直「補救」，不如先讓肌膚回到原本熟悉的節奏。
3月｜成分
EGF 是什麼？保養品為什麼會加入這個成分？
第一次看到 EGF，可能會覺得這是一個很陌生的成分。
EGF 是「表皮生長因子（Epidermal Growth Factor）」的縮寫，是一種與細胞生長、分化等生理過程相關的蛋白質。也因為它和肌膚相關研究受到關注，近年也常被運用在保養品配方中。
不過看到 EGF 不代表產品就一定適合自己。
挑選保養品時，還是應該回到自己的肌膚需求，以及產品的完整配方、使用方式和實際膚感，而不是只追著單一熱門成分。
懂成分的目的，不是讓保養變得更複雜，而是讓自己買每一瓶產品時，都更知道「為什麼」。
